禁煙 記事一覧


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禁煙成功

禁煙成功

禁煙成功

2010/8/13で禁煙をして1年が過ぎました。(過去の日記:禁煙のメリット

去年の8/13でぴったりとタバコはやめ、この1年間、1本たりとも吸っていません。




【禁煙成功:タバコを吸っている夢】

まだ吸いたくなる事はしょっちゅうあります。

そして、たまに夢に見ます。

大体見る夢は決まっていて、気づいたら吸っていた、というものです。


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健診

健診 メタボリックシンドローム?

健診 メタボリックシンドローム?



オリエンタル上野健診センター(おりえんたるうえのけんしんせんたー)
 
今日は健康診断に行ってきました。
株式会社アクセントでは、毎年一回、会社負担(と言っても基本料金部分ですが)で健康診断を社員に受けてもらっています。
 
やっぱり健康が大事ですからね。
 
去年、健康保険組合を、関東ITソフトウェア健康保険組合に替えたので、健診場所も変わりました。
 
(関東ITソフトウェア健康保険組合はいいですよ。福利厚生なども充実していて、先日はイタリアンレストランに行って大満足でした。4/23の日記「リストランテ アルファーロ」参照)
 


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禁煙のメリット

DSC0060725年間タバコを吸っていましたが、2009/8/13の10:20amに最後のタバコを吸って、タバコを止めました。
 
生まれて初めての禁煙ですが、成功したと思います。
もう3週間になるので、多分、大丈夫でしょう。
 
1日25本位吸っていました。
 
25本×365日×25年=約23万本
 
1本13円として300万円ですね(汗)

(このブログの関連記事:禁煙成功 <禁煙してから1年後に書いた日記です>) 





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